Sui benefici di un massaggio ben eseguito non vi sono dubbi di sorta, tant’è che, in riferimento alle varie tipologie di massaggi, si parla generalmente di massoterapia; molto spesso, però, il massaggio non ha strette finalità terapeutiche, ma è ricercato soprattutto per la sua efficacia rilassante. Sicuramente non mancano i centri dove è possibile effettuare massaggi relax o di altro tipo, ma non sempre è possibile, per ragioni di tempo e alla lunga anche economiche, optare per tale soluzione; esiste però una valida alternativa che può sicuramente essere presa in considerazione: i massaggiatori elettrici, ovvero una serie di dispositivi molto diversi fra loro pensati per effettuare un massaggio in una o in più parti del corpo.
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Cosa sono i massaggiatori elettrici?
Un massaggiatore elettrico è un dispositivo progettato per simulare il classico massaggio manuale; è dotato di un motorino elettrico che genera determinati movimenti che sono trasferiti alla zona da massaggiare attraverso rulli, sfere, testine ecc. Ne esistono diversi tipi: poltrone, sedili, occhiali, dispositivi per i piedi, cinture di massaggio per la zona cervicale ecc.
Le poltrone massaggianti sono particolari poltrone dotate di un motorino che mette in movimento sfere o rulli che effettuano un massaggio alla schiena e, a seconda dei modelli, anche a collo, braccia e gambe.
I sedili massaggianti sono invece dispositivi che si posizionano su una sedia o su una poltrona e rivestono seduta e schienale.
Gli occhiali massaggianti sono pensati per il rilassamento dei muscoli facciali e sono spesso utilizzati per migliorare la qualità del sonno.
I dispositivi massaggianti per i piedi sono massaggiatori elettrici che rilassano tutta la zona dalle caviglie fino alla pianta dei piedi, concentrando la loro azione soprattutto sui centri nervosi presenti in quest’ultima.
Le cinture di massaggio per la zona cervicale effettuano il massaggio a collo , nuca, zona delle spalle e anche nella zona lombare.
Come si vede le possibilità sono diverse e la scelta dipende dalle proprie esigenze e preferenze. I tipi di massaggio che possono essere effettuati con questi dispositivi sono vari e normalmente si può scegliere fra vibrazione, pressione, impastamento ecc. regolando anche il livello di intensità.
Quali benefici possono apportare i massaggiatori elettrici?
Al di là dell’effetto rilassante a livello psicologico che ogni massaggio regala, i benefici che un dispositivo massaggiante può apportare sono anche di tipo “fisico”; i massaggiatori elettrici sono infatti in grado di ridurre la tensione muscolare (spesso indotta da una postura scorretta o da uno stile di vita sedentario), di sciogliere le contratture muscolari, di migliorare la circolazione del sangue, di alleviare in parte i dolori cronici migliorando conseguentemente il benessere generale e l’umore. Per quanto riguarda poi in particolare gli occhiali massaggianti, questi possono risultare molto utili per migliorare la qualità del sonno e prevenire o comunque alleviare il mal di testa .
Da prendere in considerazione è poi il fatto che i massaggi con questi dispositivi possono essere fatti in ogni momento della giornata, nel comfort della propria abitazione o magari in ufficio, per esempio posizionando un sedile massaggiante sulla propria poltrona.
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