Ricetta Milkshake antiossidante ai mirtilli e ciliegie

frappè antiossidante con mirtilli e ciliegie

Grazie a questa bevanda a base di mirtilli e ciliegie, il vostro organismo riceverà importanti nutrienti e in più avrete un ottimo alleato contro il gonfiore addominale. Con l’arrivo delle stagioni calde, un fresco milkshake antiossidante ai mirtilli e ciliegie …

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Frullato detox per restare in forma

frullato detox con la spirulina

Le tossine sono delle sostanze “nocive” e come sapete, il loro accumulo all’interno dell’organismo, può causare dei danni a alla salute fisica e mentale. Il senso di affaticamento, l’aumento della tensione nervosa, il cattivo umore, il gonfiore addominale e la …

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Smoothie per alleviare i sintomi della gastrite

frullato per la gastrite

La gastrite è un problema molto frequente, che colpisce donne e uomini ed è causata da una situazione infiammatoria della mucosa gastrica. I sintomi della gastrite, interessano lo stomaco e la digestione. Il bruciore, i crampi allo stomaco, il reflusso …

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Frullato per il benessere dell’intestino

frullato per il benessere intestinale

L’intestino è un organo molto importante, tant’è vero che viene definito come “secondo cervello”, quindi prendersi cura dell’intestino è fondamentale. Le sue principali funzioni, sono quelle di assorbire le sostanze nutritive contenute negli alimenti, facilitare la digestione, proteggere il sistema …

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Frullato per tenere sotto controllo la pressione

abbassare la pressione

L’ipertensione o pressione alta, è un problema che colpisce sia uomini che donne e con l’avanzare dell’età, purtroppo, può diventare sempre più pericoloso. Come sapete, in presenza di questa condizione fisica, è bene rivolgersi al proprio medico e valutare con …

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Frappè con fragole, limone e avocado

ricetta del frappè con fragole e avocado

Il frappè è una bevanda fresca e dolce. Durante la stagione estiva, il suo consumo, aiuta a sopportare maggiormente il caldo e il suo gusto è irresistibile. Gli ingredienti maggiormente utilizzati per la preparazione di questi “drink dissetanti“, sono frutta, ghiaccio …

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Il frullato disintossicante per essere più belli e in salute

preparare frullato detox

L’accumulo di tossine all’interno del nostro organismo, spesso è responsabile della comparsa di qualche fastidioso problema. Come sapete, infatti, queste sostanze indeboliscono tutto il nostro corpo e purtroppo la sensazione di malessere si avverte non solo a livello fisico ma …

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Come si fa il frullato per combattere la caduta dei capelli

rimedi naturali contro alopecia

Il frullato che prepariamo oggi, grazie alle sue tante sostanza nutritive, aiuta a combattere la caduta dei capelli e a rinforzarli naturalmente. Come sapete, con i cambi di stagione, si potrebbe intensificare la caduta dei capelli e alopecia. Questo problema, …

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Frullato energetico con pompelmo banana e avocado

rimedi naturali stranchezza

Il frullato che vi presentiamo oggi, oltre che fornirvi l’energia necessaria per affrontare la giornata, è ricco anche di minerali e vitamine. Quante volte vi siete alzati dal letto ancora stanchi, perchè magari non siete riusciti a dormire bene, oppure …

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