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Come vivere in stile hygge

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come vivere felici in stile hygge

Come vivere in stile hygge: i trucchi e i segreti per vivere secondo il modello di felicità danese. Il termine hygge deriva dall’espressione germanica “hyggja” che significa “pensare o sentirsi soddisfatti” ovvero essere in uno stato emotivo e mentale di benessere. Il segreto? Stare in pace con se stessi e con il mondo, costruire rituali … Leggi tutto

Come aumentare la propria autostima per essere felici

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aumentare autostima

Avere autostima, al giorno d’oggi, vuol dire credere in se stessi e riuscire a portare a termine obiettivi importanti, che possano gratificarci sia nel pubblico che nel privato. Avere stima di se stessi, tuttavia, non è impresa facile ed è indispensabile costruire una base sulla quale essa si fondi senza indugi. Per questo motivo oggi … Leggi tutto