Come sbloccare il collo senza andare dal chiropratico
Stai pensando di recarti dal chiropratico per provare a farti sbloccare il collo, ma preferiresti invece effettuare qualche esercizio per evitarlo? Se sei disposto a concederti 10 …
dolori
Antica ricetta per alleviare i dolori
Purtroppo, durante la nostra vita, può capitare di dover affrontare diversi dolori come ad esempio mal di schiena, mal di testa, dolori muscolari e molti altri. Come …
Come alleviare i dolori articolari con l’ortica
Sapete che l’ortica, grazie alle sue proprietà medicinali, è utilizzata da millenni per curare e alleviare dolori e altri malanni? Ebbene sì, questa pianta della famiglia delle …
Come combattere le vertigini da cervicale
I disturbi legati ai problemi alla cervicale, impediscono il normale svolgimento dei compiti quotidiani e delle azioni più semplici. Alleviare la rigidità del collo è fondamentale per …
Come combattere i dolori mestruali
I dolori mestruali sono spesso un calvario per le donne, che impedisce loro di vivere una vita normale. Per questo motivo, in questa guida cercheremo di fornirvi …
Dolori cervicali: rimedi naturali contro il dolore
Il dolore cervicale è un problema che, probabilmente, quasi tutti hanno provato almeno una volta. Può avere molteplici cause: una può essere l’artrosi delle vertebre cervicali, cioè …
Come fare gli esercizi per la schiena
Il mal di schiena è un dolore comune in tutte le persone, da quelle giovani passando agli anziani. Molti esercizi aiutano il buon funzionamento della schiena, e …
Come si fa per far passare il mal di testa
Il mal di testa è un disturbo fastidioso che può durare poche ore come alcuni giorni o addirittura qualche settimana. Se il vostro mal di testa è piuttosto frequente, …
Come prevenire l’influenza
L’influenza è ormai alle porte, infatti, il suo arrivo quest’anno è previsto per Novembre. Dobbiamo cercare di difenderci e combatterla nel modo giusto, perché come sapete questa affezione …