Le afte sono un fastidioso disturbo del cavo orale che non va sottovalutato perché può divenire cronico e quindi ripresentarsi periodicamente.
Le afte, conosciute anche con il nome di stomatite aftose, sono delle manifestazioni dolorose che nascono all’interno della bocca e che possono colpire guance, gengive, lingua e anche gola.
Possono manifestarsi con sintomi influenzali, febbre, sonnolenza e gonfiore dei linfonodi e si presentano come delle piaghe rosse e dolorose.
Di questo disturbo, ne soffrono molte persone, che non si spiegano come mai ne sono affette periodicamente, tra i vari fastidi che porta l’afta, c’è anche la difficoltà di mangiare tranquillamente.
Indice
Vediamo quali sono le cause che determinano la formazione dell’afta
- Molto spesso si fa uso di cibi molto piccanti, acidi e con troppi condimenti, causando nel cavo orale una flora favorevole per la proliferazione di batteri, responsabili delle afte.
- Una carenza vitaminica è una delle cause di questa infiammazione.
- Anche le infezioni virali possono essere fra i maggiori responsabili dell’insorgenza di questa patologia.
In questa guida, desideriamo informarvi su quali rimedi naturali utilizzare per prevenire e curare le afte
- Nel caso di soggetti predisposti, i cibi da evitare per prevenirle sono le bevande calde, i cibi speziati e acidi e il caffè.
- Assumere quotidianamente succo di pomodoro può aiutare sia a prevenire che a curare le afte.
- Arricchire l’alimentazione con frutta e verdura, ricca di vitamine e sali minerali che, proteggendo le difese immunitarie, aiuta l’organismo a non ricadere in questa infezione.
Ecco i rimedi naturali a cui potete fare affidamento per curare l’afta:
- Massaggiate le gengive con un impacco di miele e latte di cocco anche due volte al giorno.
- Mangiate le banane.
- Fate gargarismi alternando acqua calda a quella fredda a cui avete aggiunto del bicarbonato di sodio oppure del sale.
- Evitate di toccare la zona interessata.
Per aiutare coloro che ne soffrono ad alleviare il dolore tanto fastidioso, potete preparare un infuso, in questo modo:
- Portate ad ebollizione mezzo litro d’acqua a cui avete aggiunto delle foglie di coriandolo fresco.
- Lasciare agire per 15 minuti, a fuoco spento.
- Filtrare l’infuso e lasciarlo intiepidire.
- Utilizzate questo preparato per fare i gargarismi, più volte al giorno.
- Lo potete utilizzare nelle 24 ore successive alla sua preparazione.
Nei casi più gravi, quando le afte risiedono all’interno del cavo orale per lungo tempo o si ripresentano periodicamente, è bene consultare il medico.
Leggi Anche: Come idratare le labbra in modo naturale