Come fare crescere velocemente i capelli

Come far crescere velocemente i capelli: ci sono dei metodi che funzionano veramente. Scopriteli in questo nuovo articolo.

Molto spesso notiamo che i capelli impiegano molto ad allungare e iniziamo a provare con shampoo ed integratori ma niente.

Ci sono, però, piccoli trucchi e rimedi naturali che sarebbe bene conoscere e che noi vi illustriamo nelle righe seguenti.

Come fare crescere velocemente i capelli: 5 cose da sapere

  1. Dormire è molto importante, meno ore si dorme più aumenta lo stress e la chioma ne risente;
  2. niente ansia, aumenta il cortisolo e di conseguenza i capelli cadono e diventano radi;
  3. mangiare frutta e verdura, sono molto importanti per la buona salute della chioma;
  4. evitare il fumo, fra le prime conseguenze vi è la fragilità dei capelli;
  5. non fare troppi pasticci: tinte, piastra e manipolazioni varie rovinano i capelli a lungo andare

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Come fare crescere velocemente i capelli: le buone abitudini

In primis c’è da dire che se il corpo è sano lo sono anche i capelli. Una chioma rada e spenta che fatica a crescere, indica che c’è qualcosa che non va.

La parola d’ordine è depurarsi. Bere le tisane al tarassaco, mangiare erbe amare e carciofi o fare una sauna sono tutti ottimi rimedi per depurare l’organismo.

Evitare alcolici, grassi ed il fumo e bere molta acqua.

Da sottolineare l’importanza dello sport, perché la vasodilatazione aumenta la quantità di ossigeno e nutrienti alla pelle o ai tessuti connettivi quindi anche ai capelli.

allungare i capelli in modo naturale

Attenzione ai prodotti che si usano: devono essere il più possibile naturali, da evitare siliconi, paraffina e parabeni.

Quali sono invece gli ingredienti che favoriscono la crescita dei capelli?

Biotina, vitamine, olio di oliva, acido folico, gel di Aloe Vera, miele, tè, acqua di riso, polvere di alcanna,tuorlo d’uovo, estratto di equiseto, foglie di guava, amla in polvere, semi di Chia, senape, yogurt, burro di karitè, ibisco, lievito di birra, banana, succo di erba di grano, acqua di rose, ginseng, carote, latte di cocco, melassa nera, serenoa repens, bicarbonato di sodio, olio di pesce, proteine in polvere e zenzero.

Come fare crescere velocemente i capelli con i rimedi della nonna

Conoscete le maschere che aiutano a far crescere bene i capelli? Eccone alcune:

Maschera all’uovo per far crescere i capelli

Ingredienti

  • 1 uovo
  • 1 cucchiaino di olio d’oliva
  • 1 cucchiaino di miele

Come si fa:

1 – Sbattere un uovo con olio d’oliva e miele.

2 – Applicare con cura sui capelli e sul cuoio capelluto. Lascia riposare per 20 minuti.

3 – Risciacqua con shampoo e acqua fredda per rimuoverla. Da fare una volta ogni 15 giorni.

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Maschera alla banana e maionese

Ingredienti:

  • una banana
  • 3 cucchiai di maionese
maschera alla banana per i capelli

Come si fa:

1 – Sbucciare la banana e frullarla insieme alla maionese.

2 – Stendere sui capelli, dopo mezz’ora sciacquare bene e fare lo shampoo. Da fare una volta al mese.

Maschera nutriente per capelli

Ingredienti:

  • te verde in polvere
  • olio evo
  • yogurt bianco

Come si fa:

1 – Mescolare gli ingredienti fino a farli amalgamare bene.

2 – Stendere sui capelli e lasciare in posa 40 minuti. Fare lo shampoo. Da fare una volta alla settimana.

Maschera all’hennè

Ingredienti:

  • henne neutro
  • tè verde liquido
  • un uovo
maschera capelli al tè verde

Come si fa:

1 – Preparare il tè, quindi amalgamare l’uovo e l’hennè con l’aiuto del tè verde.

2 – Stendere sui capelli e tenere in posa per circa un’ora. Sciacquare molto bene. Da fare ogni 15 giorni.

Sfruttare gli oli è un segreto antico: gli oli vegetali, una volta fatti intiepidire si possono utilizzare per dei massaggi al cuoio capelluto.

Sono ottimi: l’olio evo, l’olio di camelia, l’olio di germe di grano, l’olio di cocco, l’olio di macadamia, l’olio di ricino, l’olio di argan e l’olio di semi di lino.

Il massaggio è importantissimo per far sì che il cuoio capelluto sia ben irrorato e quindi raggiunto da tutti i nutrienti necessari.

Come fare crescere velocemente i capelli: cose da non fare

Non stressare i capelli! Più shampoo si fanno, più i capelli reagiscono indebolendosi. Una volta alla settimana va bene.

Ogni due mesi va bene una spuntatina, anche ogni tre, ma ogni mese no!

Non strattonare i capelli con pettini e spazzole, usare il balsamo e districare con calma i nodi.

Evitare si tenerli sempre legati ed intrecciati. Non usare il phon a distanza troppo ravvicinata.

D’estate evitare di lasciarli bagnati di salsedine troppo a lungo, sciacquarli con acqua non salata il prima possibile.

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