I benefici della dieta mediterranea
La dieta Mediterranea è conosciuta dappertutto come modello nutrizionale ed è apprezzata in tutto il mondo per le sue proprietà e gli innumerevoli benefici...
Frullato detox per restare in forma
Le tossine sono delle sostanze "nocive" e come sapete, il loro accumulo all'interno dell'organismo, può causare dei danni a alla salute fisica e mentale.Il...
Le App per tenersi in forma
Le App, sono delle applicazioni o meglio dei software, che ci permettono di personalizzare gli smartphone, a nostro gusto e piacimento.Come ben sapete, la...
Acqua detox: ricette per depurare l’organismo
L'acqua detox, è un valido rimedio naturale per depurare l'organismo e liberarlo dagli accumuli di tossine.Dovete sapere, che queste bevande depurative aromatizzate, si possono...
Come perdere peso con alloro e cannella
L'arrivo della bella stagione, oltre il sole e le belle giornate, porta con se la voglia di apparire in perfetta forma fisica, anche perché,...
Gli alimenti per aumentare la massa muscolare
Tutte le persone che desiderano aumentare la massa muscolare, per ottenere questo risultato, devono cambiare anche la loro alimentazione.Alcuni alimenti, se consumati regolarmente e...
10 consigli per avere la pancia piatta
Moltissime persone, sia uomini che donne, sognano di avere la pancia piatta e un fisico asciutto.Per raggiungere questo traguardo, ultimamente, si va alla ricerca...
Gli alimenti per contrastare l’invecchiamento cutaneo
L'invecchiamento cutaneo, rappresenta un fenomeno del tutto naturale e soprattutto inevitabile, che gradualmente priva la pelle del viso e del corpo, della sua naturale bellezza.Il...
Rebounding: il tappeto elastico, che aiuta a rimanere in forma
Per essere in forma e mostrare un fisico asciutto e tonico, oggi non necessariamente si è obbligati, ad andare in palestra. Come sapete, per...
Gli alimenti che aiutano a vivere meglio e allungano la vita
L'epoca in cui viviamo, quotidianamente ci obbliga a vivere situazioni di stress intenso.Come ben sapete, purtroppo, quando questo "stato negativo" si protrae nel tempo,...
La soluzione naturale per avere la pancia piatta
Poter sfoggiare una pancia piatta, tonica è sexy, ormai sta diventando un vero e proprio "must have" sia dal sesso femminile che da quello...
Il Vogatore: perché è il migliore amico delle donne
Le donne, ma anche gli uomini, sognano un corpo perfetto, ma per poterlo sfoggiare, c'è bisogno di qualche piccolo sacrificio che si chiama semplicemente...
Come eliminare il grasso da cosce e fianchi
La prima zona del nostro corpo, dove si deposita il grasso in eccesso, sono le cosce ed i fianchi e le donne lo sanno...
Come perdere peso bevendo tè
Si può perdere peso bevendo tè. Lo hanno confermato molti studi scientifici sull’argomento, che fanno riferimento alle proprietà dimagranti di questa bevanda.I più efficaci...
Garcinia Cambogia: varietà, benefici e controindicazioni
Quante volte avete cercato di perdere peso, magari in tempi brevi, utilizzando tisane, diete particolari e prodotti semi sconosciuti? Tante, troppe volte.Anche perché, diciamolo,...
Come eliminare la cellulite con zenzero e succo di ananas
La bevanda preparata con succo di ananas e zenzero, è ottima per perdere peso e ridurre la cellulite in modo naturale.Oggi, in questo nuovo...
Frullato dimagrante con kiwi e lattuga
Grazie al ricco contenuto di sali minerali e vitamine, la lattuga riesce a saziare la fame con pochissime calorie.La varietà di lattuga consigliata a...
Come eliminare la cellulite
Amiche di ecomesifa.it, oggi in questo nuovo articolo, ci concentriamo sulla cura della persona e insieme a voi, scopriamo come eliminare la cellulite.Per prima cosa,...
Frullato banana e melone per ridurre il colesterolo
Grazie al frullato preparato con la banana e il melone, riuscirete a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue e a migliorare la circolazione.Per abbassare...
Bevanda verde brucia grassi
In questo nuovo articolo, su eComesifa.it, vi sveliamo la ricetta per preparare 2 succhi di frutta che aiuteranno il vostro corpo a bruciare i...